なわとびには400種類以上のとび方があります。その運動量もランニングや水泳などのエアロビクス運動に匹敵する、立派なスポーツです。シュトリックは、スポーツとしてのなわとび運動用のとびなわです。グリップ、ロープに工夫を加え、とび易くなっています。学校で、職場で、過程で、スポーツ縄跳をお楽しみください。
浅草スポーツクラブでは練習に「なわとび」を導入しています。
子供たちにシュトリックを徹底比較してもらい、先生になわとびの魅力を伺いました。
- なわとびの運動効果について
- なわとびは何歳からはじめる？
- 小４で四重とび？
- なわとび台について
独特の指導法で知られる浅草スポーツクラブ。自然の法則に従い体を動かす事で感覚を養う。東京ジュニア体操競技選手権大会では総合２位。子供達は自主的にトレーニングを行い、難易度の高い技を習得しています。期待の新人さえちゃんのスゴ技に注目です。